健康

花粉が飛ぶ時期になると、・いつもの化粧水がしみる・頬や目まわりが赤くなる・肌がヒリヒリしてメイクがのらないそんな不調を感じていませんか？それは単なる乾燥ではなく、**花粉による肌荒れ（花粉皮膚炎）**かもしれません。実はこの時期、「ちゃんと...

「エプソムソルトを入れると汗がすごい！デトックスできるって本当？」SNSや口コミで話題になることも多いエプソムソルト入浴。一方で「本当に効果あるの？」「毎日使っても大丈夫？」と不安に思っている人もいるのではないでしょうか。この記事では、エプ...

美容意識の高い女性を中心に人気のタンパクオトメ。SNSやレビューサイトでよく見かける一方で、「本当に効果あるの？」「効果なしって口コミもあるけど…」「いきなり大袋は不安。お試しできる？」と気になっている人も多いはずです。この記事では、タンパ...

美容ブランド「ボタニスト」や「YOLU」のI-neが2025年2月に発売した新ブランド、Teaflex（ティーフレックス）。「睡眠の質向上」や「内臓脂肪・お通じ改善」をサポートする機能性表示食品として注目され、SNSやゲーム配信でPRされて...

2025年6月１日のミスターサンデーで「老化対策最前線」と題して、老化防止・若返りの特集が放送されました。その中でも注目されたのが、徳島県の那賀町や上勝町で生産されている乳酸菌発酵茶阿波晩茶です。番組内では102歳・86歳・74歳・73歳の...

喉・肌・鼻を守る冬の外出ケアアイテムまとめ冬になると空気の乾燥がピークに。「外出中に喉が痛くなる...」「肌が粉吹きする」「鼻が乾燥してツラい」そんな経験ありませんか？室内でも電車やオフィスはエアコンで乾燥しやすく、外気との気温差で肌や粘膜...

仕事中や運転中に、どうしても襲ってくる強烈な眠気。コーヒーを飲んでも、顔を洗っても、気づけばまたウトウト…。実はその眠気、ただの“疲れ”ではなく、生活習慣や睡眠の質に原因がある場合も。今回は、すぐに眠気を吹き飛ばす即効アイテムと、根本から改...

季節の変わり目やストレスが重なると、「眠れない」「疲れがとれない」「気分が落ち込む」といった不調を感じることはありませんか？その原因のひとつが 自律神経の乱れ です。最近では、体を温めてリラックス状態を作る「温活」や、生活リズムを整える方法...