ここ数年、じわじわと人気を集めているのが「蒸篭(せいろ)」調理。
なかでも注目されているのが、無印良品の蒸篭です。
SNSでは「毎朝使っている」「野菜が本当においしい」といった投稿が増え、検索数も上昇傾向。
この記事では、なぜ無印の蒸篭がここまで人気なのか、サイズ・価格・口コミまでまとめて解説します。
蒸篭ブームは本当?ここ数年で人気が高まっている理由
以前は中華料理店のイメージが強かった蒸篭ですが、いまは“日常使いの調理器具”として定着しつつあります。
背景にあるのは、健康志向とシンプルな暮らしへの関心の高まりです。
蒸篭が再注目されている理由は、主に次の通りです。
- 油を使わないヘルシー調理ができる
- 野菜や肉のうまみを逃しにくい
- 一度に複数食材を調理できる
- そのまま食卓に出せて見た目もおしゃれ
- 洗い物が比較的少ない
このように「健康」「時短」「映え」の3要素がそろっているのがポイント。
とくにSNSでは、蒸篭をそのままテーブルに出すスタイルが人気を集めています。
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無印良品の蒸篭が人気の理由

蒸篭はさまざまなメーカーから販売されていますが、なぜ無印の蒸篭が選ばれているのでしょうか。
まずは人気の理由から見ていきましょう。
日常使いしやすいサイズ展開
無印の蒸篭は、家庭で使いやすい2種類のサイズが用意されています。
| 小サイズ | 大サイズ |
| 約直径18×高さ8cm | 約直径23×高さ8cm |
一人暮らし〜2人分なら小サイズ、家族分をまとめて蒸したいなら大サイズ、という選び方ができます。
ちなみに私も無印で、大サイズの蒸篭を2段にして使用しています。
・「中華おこわ」と「豚肉+蒸し野菜」
・「上海焼きそば」と「シュウマイ」
2段の蒸篭を上手く活用し、これまでに上記のようなメニューを作っています。
また、「肉+蒸し野菜」はサラダの代わりに日常的に取り入れています。
価格が比較的手頃
蒸篭は専門店だと高価なものもありますが、無印は比較的手に取りやすい価格帯。
| 小サイズ | 大サイズ | |
| 本体価格 | 税込み価格 1,090円 | 税込み価格 1,490円 |
| フタ(別売り)価格 | 税込み価格 690円 | 税込み価格 890円 |
| 受け台価格 (直径20ー24cmフライパン対応) | 税込み価格 1,190円 |
初めて蒸篭を使う人でも挑戦しやすい価格設定になっています。
「まずは試してみたい」という層に刺さっているのが分かります。
実際どう?口コミ・評判を調査

実際に使っている人の声も気になりますよね。
SNSやレビューでは、次のような意見が多く見られます。
- 野菜が甘くなって驚いた
- 野菜の栄養素の流出が少ない
- 冷凍ごはんの温め直しにも便利
- 蒸し鶏がしっとり仕上がる
- せいろごと出せるので洗い物が少ない
一方で、
- 収納場所を取る
- カビ対策でしっかり乾燥させる必要がある
といった声もあります。
ただ、総合的には「もっと早く買えばよかった」という満足度の高いレビューが目立ちます。
無印の蒸篭はこんな人におすすめ
蒸篭は万人向けというより、「暮らしを整えたい人」に向いている調理器具です。
特におすすめなのは、
- 油を減らしたい人
- 野菜をおいしく食べたい人
- 料理をシンプルにしたい人
- キッチン道具にこだわりたい人
私も実際に「茹で野菜」は水に栄養が流れ出してしまうとTVで見かけ、蒸し野菜を日常的に作りたいと思い、蒸篭を購入しました。
実際に調べてみると野菜は蒸すことで、
・ビタミンC
・ビタミンB1・B2
・葉酸
・カリウム
といった水溶性の栄養素が、残り易くなるようです。
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まとめ|無印の蒸篭は“ヘルシー×時短”で支持されている
蒸篭ブームの背景には、健康志向とシンプルな暮らしへの関心の高まりがあります。
そのなかでも無印の蒸篭が人気なのは、
- サイズ展開が使いやすい
- 価格が手頃
- SNSでの使用例が豊富
といった理由からです。
蒸篭は、ただの調理器具ではなく「料理のハードルを下げてくれる道具」。
気になっている方は、まずは小サイズから試してみるのもおすすめです。
毎日の食卓が、少しだけ整うかもしれません。



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